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进修园地 | 叙事护理：把幼小心灵中的“恶魔”卷入“海浪”

作者：日期：2022-07-11 17:59:10 点击：次

我们湖南省心理护理专科护士培训班的学员经历了一个月的全脱产的心理专科护理理论学习，从最开始的一知半解到现在的系统学习,让我对心理护理有了一个全新的认识，从心理护理概念到精神疾病常见症状，从评估到倾听和共情，从手工、绘画到正念和巴林特，恨不得把还未消化的十八般武艺统统拿出来展示。

期待好久的实践机会来了，我带着蠢蠢欲动的心来到了湖南省脑科医院（湖南省第二人民医院），在护理部各位老师和精神科各位护士长热情接待后，我与一位小伙伴跟随儿少心理科的范芳秀护士长一起来到了病房，范护士长热心地带领我们了解病房的布置，详细地讲解了科室的规章制度与注意事项，温柔的告诉我们不要紧张，科室温馨的团队氛围使我感到浓烈的归属感。下午我们见到了带教老师——伍成华老师，在伍老师的鼓励下我们快速的融入到这个集体，从开始的参与团体活动到最后的组织团体活动，伍老师的细心、耐心无时无刻不在感染着我。

一天下午，像往常一样与伍老师一起来到封闭区带领孩子们一起参与绘画活动，在接近尾声的时候，坐在靠角落的孩子引起了我们的注意，她低头不语，浑身颤抖着，略微急促的呼吸告诉我她此时不舒服，我连忙坐到她身边，安抚她放轻松，深呼吸，她告诉我她控制不住自己，紧张害怕充斥着她的内心，在征得伍老师的同意下，我带她回到她的病房，她不断用指甲抠自己来缓解不适，状态接近抓狂，我用手握住她那冰凉的双手，引导她躺下，女孩没有拒绝我，我知道这是一个干预的好机会，我快速在脑海中回顾着理论课上的知识与技术，自感学艺不精但抱着可以试试的大胆态度轻嘱女孩听我的指令闭上双眼，“涵涵，现在用鼻子吸气，嘴巴缓慢的吐气，我们需要将呼吸先调整好。”我握着她的手轻声说着，很快她急促的呼吸变得平稳，“我控制不住自己的情绪，我不想这样，我不知道它什么时候会来，我害怕，我不知道该怎么办”，涵涵带着哭腔跟我诉说着。“现在放轻松，把自己整个人交给温暖的床，让身体感受到床的存在，现在你试着给你的这种害怕、紧张取一个名字吧。” “恶魔，就叫恶魔，它就像恶魔一样跟着我。”“现在想象一下恶魔的样子。”“穿着一身黑衣服，把自己遮得严严实实……”涵涵说着情绪又上来了，我边安抚边说：“好，想象你现在站在海边，面前一望无际的大海，感受的海滩带给你的感觉，海风吹拂着你身体的每一寸皮肤，你还看到了海鸥从你眼前飞过，现在感觉怎么样？”涵涵说“有点舒服，很漂亮的画面。”我坚定的说：“海上突然起浪了，现在，你抓住站在你身后的恶魔，抓住它”，此时的涵涵安静的就像睡着了一般，我没有出声催促她，我想此时她应该正在和她的内心做着斗争吧，或许睡着了也不是不可能，在我将手抽开的手那一刻，涵涵突然激动地说：“姐姐，我抓住它了。”我微笑说：“好，现在试试用力地把它丢进海浪里，待会你就会发现它已经被海浪卷走了。”我刚说完，从涵涵的眼角有一滴泪滑落，我没有去询问她此时的感受如何，相信她此时已经战胜了她内心的那一抹恐惧，我温柔的说着：“涵涵，你很棒，现在你想睡就睡吧，我晚一点再来看你。”我静静地退出了病房，下班前，我在封闭病房门口瞧见涵涵和病房孩子在一起愉快地说着什么，在她抬头那一刻与我相视点头，我想这便是她最美好的模样，此刻更能明白身上白衣的意义，更加明白心理护理在任何科室、任何病人身上的重要意义。

伍老师告诉我，叙事护理与心理护理不拘泥于固定的形式，而在于用尊重、谦卑、好奇的态度去聆听，去陪伴。其实在职业倦怠的今天，叙事护理与心理护理也提升了我们护理人员的专业认同感和价值感，能让我们在百无聊赖的职业生涯中去寻找那一束光。通过两个月的学习让我更深程度去理解患者何时需要一位忠诚的倾听者，何时需要一个温暖的微笑，何时需要一句鼓励的话语，何时需要一个温柔的抚触。其实，不仅是心理护理在发展，我们自己本身也在不断的改变突破自我。

（湖南省心理护理专科护士培训班学员株洲市三医院龙思佳）

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